Hauttypen

Die Hauttypen werden nach Bräunungsverhalten und Eumelanin-Gehalt eingeteilt, führend durch den Wissenschaftler Fitzpatrick:

die weißhäutigen Hauttypen  1 – 4,

den braunhäutigen Hauttyp 5,  und  den schwarzhäutigen Hauttyp 6.

sehr helle Hautfarbe, rötliches oder hellblondes Haar, helle Augenfarbe, Sommersprossen, helle Brustwarzen,

wird nicht braun, sondern bekommt Sommersprossen.

Sehr häufig Sonnenbrand, sehr hohes Krebsrisiko.

Eigenschutzzeit  5-10 Min

Empfohlener Lichtschutzfaktor:   50+

2,  Nordischer Typ:

helle Hautfarbe, blonde bis braune Haare, helle Augenfarbe, oft Sommersprossen, mäßig pigmentierte Brustwarzen, langsame minimale Bräunung.

Häufig Sonnenbrand, hohes Hautkrebsrisiko.

Eigenschutzzeit  10-20 Min

Empfohlener LSF:   30-50+

3,  Mischtyp:

mittlere Hautfarbe, dunkelblondes bis dunkelbraunes, evtl schwarzes Haar, helle Augenfarbe, kaum Sommersprossen, mäßig braune Brustwarzen, langsame aber fortschreitende Bräunung bis hellbraun.

Manchmal Sonnenbrand, Gefahr Hautkrebs.

Eigenschutzzeit  15-25 Min

Empfohlener LSF:   30

4,  Mediterraner Typ: 

bräunliche od olivfarbene Haut, braune Augen, braunes oder schwarzes Haar, keine Sommersprossen, dunkle Brustwarzen, schnelle Bräunung bis mittelbraun.

Selten Sonnenbrand, niedriges Hautkrebsrisiko.

Eigenschutzzeit  20-30 Min

Empfohlener LSF:   20-30

5,  Dunkle Hauttypen:

Arabien, Nordafrika, Asien;

dunkle bis hellbraune (ungebräunte) Haut, oft Grauton, dunkle Augen, schwarze Haare, keine Sommersprossen, schnelle Bräunung.

Kaum Sonnenbrand, sehr niedriges Hautkrebsrisiko.

Eigenschutzzeit  60 Min

Empfohlener LSF:   20

6,  Schwarzer Hauttyp:

Afrika, Indien, Australien;

dunkelbraune bis schwarze Haut, braune Augen, schwarze Haare, keine Sommersprossen.

Praktisch nie Sonnenbrand, fast kein Hautkrebsrisiko.

Eigenschutzzeit  >60 Min

Empfohlener LSF:   10-20

Eigenschutzzeit der Haut

Sie ist die Zeit, die man maximal in der Sonne verbringen kann, ohne Sonnenbrand zu bekommen, bei UV-Index 8 (Mittagssonne im Sommer in Mitteleuropa).

Die Eigenschutzzeit für die verschiedenen Hauttypen ist:

Hauttyp 1

 5-10 Min

Hauttyp 2

10-20 Min

Hauttyp 3

15-25 Min

Hauttyp 4

20-30 Min

Sie ist kürzer bei höherem UV-Index und bei Reflexionsstrahlung.

Sie ist nur unwesentlich länger bei vorgebräunter Haut.